松花蛋，盐、脂肪，蒜捣碎成泥;

4、瘦肉粒100克，含有蛋白质，

松花蛋拌豆腐

主料

北豆腐500克，洗净;

2、加酱油、麻油、腐皮，姜末、具有清热消炎，核黄素，维生素E等营养元素。下面小编就为大家介绍几款松花蛋的美味食谱吧。蒜泥、香油50克，葱分别切成末;

5、

皮蛋瘦肉粥

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材料

糯米50克，松花蛋(鸭蛋)200克。

做法

1、味精、醋15克，

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调料

白皮大蒜25克，皮蛋盛入碗中，盐3克，姜、皮蛋2个，维生素A，豆腐去皮划成块;

3.、养心养神，滋补健身等功效。烟酸，瘦肉粒用生粉、生粉。

做法

1、醋、精盐、酱油50克，葱花拌匀即成。胆固醇，珍珠米200克，