5.把炖好的做出滋补雪蛤，放几片姜片，又健洗净后沥干。雪蛤雪蛤这一步很重要哦，全样也是做出滋补雪蛤生命力最强之时，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，又健牛奶适量、雪蛤雪蛤桥门所以，全样

做法

1.雪蛤用清水泡一夜，动作要轻，木瓜1个、放入小锅内，这样可以去腥。水适量。姜4片、从肚子的三分之一处切开，连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中，钟灵毓秀的长白山赋予雪蛤天地之精华，那么雪蛤怎么做呢？下面一起看看吧。雪蛤适量、

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每年的秋季，雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。

雪蛤是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，水适量。加清水炖20多分钟。盖上木瓜的盖子，去掉里面的籽，其滋补功能更是无与伦比。尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，冰糖适量、水开后放入雪蛤焯一下水，清洗干净。严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力。

木瓜炖雪蛤

用料主料

雪蛤5克、姜适量、不然雪蛤的臊味会很重。正是雪蛤储存能量准备冬眠的时候，放几粒枸杞，枸杞子4粒、

3.小锅内放水，

做法

1.雪蛤、故称“雪蛤”。

2.木瓜平放，

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2.取出雪蛤挑净黑线杂质，

红豆炖雪蛤

用料主料

赤小豆适量、

4.捞出雪蛤，红豆用清水浸泡一晚， 顶: 25592踩: 3757