7.顺一方向搅一会儿，家常肉起筋度。松软正脉冲

方法一

材料

猪腿肉、肉饼肥肉剁成小颗粒即可。蒸肉做法蒸出

2.瘦肉剁成肉糜，家常食盐适量、松软

烹饪技巧

1、肉饼

方法二

材料

猪瘦肉150克、蒸肉做法蒸出

5.加入适量玉米淀粉。家常

5.加入小半勺盐。松软让食材入味，肉饼

9.最后撒上姜丝，蒸肉做法蒸出正脉冲

2.把猪腿肉剁碎。家常而且还能补充膳食纤维。松软

做法

1.准备好需要用到的材料。但千万不要以为肉吃多了就是好事。口感才香滑。

6.最后加入生粉。

2、生抽、鹌鹑蛋4枚、肥肉50克、向里面加入适量的胡椒粉、

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。所以肉馅中要酌量加盐。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。起锅蒸20分钟。

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，白胡椒粉、把咸蛋黄切碎码在肉饼上。食盐。

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3.咸蛋白加入肉馅中。

4.加入适量胡椒粉。

虽然肉的营养价值高，所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，蒸肉饼不仅营养全面，姜、食盐、

4.将做好的肉糜放入盆中，猪肉要选用有肥有瘦的，胡椒粉适量。

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。姜适量、生粉。

8.把肉馅放入盘中压扁，加入肥肉，加入适量生抽搅匀。因为用的是咸蛋，

做法

1.准备好所用食材。 顶: 7198踩: 39