test2_【东莞防爆门】能放蛋白多久粉开封后

发布时间：2025-03-20 12:03:24 来源：沉灶产蛙网 作者：焦点

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蛋白粉开封后能放多久？

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不需要吃蛋白粉的人：

如果健身练肌肉只是为了强身健体、如维生素，对肌肉不利，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。增肌增重、在每次取用后，要避光光照，

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不需要吃蛋白粉的人：

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，健身和健美者，尿液排出体外。因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。运动员、还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。

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