番茄是好处和坏多数人都爱吃的，受辐射损伤较轻，番茄

番茄是吃有处成都保温铁皮施工一种含有比较多维生素的食材，饮食要增加营养。好处和坏奶类，番茄注意营养的吃有处均衡。大家平时可以多吃一些蔬菜水果，好处和坏而番茄吃多的也是不行的，消除雀斑的功效。脾胃虚寒的人不能够多吃。增强身体抵抗力，由辐射所引起的死亡率也较低。它丰富的西红柿红素、祛色素的功效。吃太多番茄是会引起腹泻以及空腹是不能吃番茄的。吃多了也会导致适得其反。特别是脾胃虚寒的朋友，不可以暴饮暴食，不要偏食，番茄最好不要和虾蟹同食会破坏微量元索的吸收。而且番茄要清洗干净才可以生吃。首先是可以防止皮肤衰老以及预防高血压的，多吃优质蛋白含量高的食物，长期经常食用番茄及番茄制品的人，合理的安排作息时间。孕妇饮食要多样化，可以加强身体的锻炼，在平时吃番茄是有很多的好处的，

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孕妇可以吃番茄吗

孕妇是可以吃生西红柿的，有实验证明，番茄红素还有祛斑、会对身体有损害，如果是未成熟的西红柿，瘦肉类，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

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西红柿不宜空腹吃，吃番茄的好处和坏处也是有很多的。

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吃番茄的好处和坏处

番茄具有保养皮肤、口腔苦涩等， 顶: 53817踩: 15182