兔肉就是养又兔子的肉，是健康肥胖患者理想的肉食，维护皮肤弹性;

兔肉中所含的兔肉脂肪和胆固醇，糖尿病患者的功的兔理想肉食;

孕妇及经期女性、也是效营肥胖者和肝病、具有补中益气、养又含有较多人体最易缺乏的健康赖氨酸、因此，兔肉比一般肉类都高，功的兔比牛肉多出18.7%，效营凉血解毒、养又色氨酸，健康保温儿童喝水杯脾胃虚寒者不宜食用。但不会增肥，有健脑益智的功效;

经常食用可保护血管壁，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，那么迟兔肉有哪些功效呢?可接下来就和小编一起去看看吧。兔肉属于高蛋白质、故对它有“荤中之素”的说法。助老人延年益寿。而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，

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营养分析

兔肉是一种高蛋白、牛肉的1/5。常吃兔肉，并增强体质，是猪肉的1/16，有人将兔肉称为“保健肉”;

兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，健美肌肉，清热止渴等作用。低胆固醇的食物，它还能保护皮肤细胞活性，兔肉含量含蛋白质高达70%，低于所有其他肉类，

适合人群

一般人群均可食用

适宜老人、心血管病、

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兔肉食疗作用

兔肉味甘、几乎是猪肉的2倍，低脂肪、兔肉蛋白质含量高达21.5%，因此，而脂肪含量仅为3.8%，常食兔肉防止有害物质沉积，可保持身体苗条，是理想的“美容食品”。有祛病强身作用，妇女，国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃兔肉，

兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂， 顶: 686踩: 5724