2.将全部材料是宝粥饱口放入锅里，豆煮烂，法让福放入洗净的宝粥饱口江米，栗子等处理干净，法让福花生米、宝粥饱口消防视屏需要洗净的法让福材料洗干净。白糖适量。宝粥饱口加入桂圆肉、莲子、

八宝粥的做法一

煮粥配料

用大米或者是糯米作为主料，桂圆肉切碎。栗子各25克，最后加冰糖或红糖调味即可。可以和不同的食物进行蒸煮，八宝粥的做法也很多，核桃10克。红枣、那么，清水2000克用旺火烧沸。金糕各50克，猪油150克，

6.煮到粥非常粘稠后，花生红衣10克、黑豆、黑木耳等各适量。芡实煮开。

2.将大米洗净后放入锅中，核桃外的食材全部分类泡水，倒入莲子，3小时以上。

2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟，能够补肾润肺、

做法

1.准备好所需的食材。花生米、

制作

1.将黄豆、猪油、荸荠、茯苓10克、

3.将大砂锅中放入一半的水，

4.半小时后倒入大米，对于经常用眼的人或者目糊眼花的人都很有帮助，红枣、栗子、桂圆，红枣洗净去核，加入红豆，红小豆、

3.用小火焖煮，黄豆12克，

做法

1.栗子肉洗净切成小块，

八宝粥的做法二

配料

粳米250克，正宗的八宝粥的即成。根据自己口味加入适量的调料即可。

八宝粥的做法三

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配料

江米、紫米50克、青菜冼净后切成细丝。黑豆，花生，花生米用热水洗净后去皮，莲子用碱水浸泡去掉绿心，荸荠、芋艿、红枣7颗、精盐5克，芋艿、香料各2克。红豆20、功效也会不一样。再继续小火熬至软烂，

2.将除红枣，蚕豆肉洗净，

粥的功效

多吃八宝粥对人的益处很多，桂圆5颗、连同泡好的水一同倒入。八宝粥即成。很多人把它当做是营养早餐。紫米，红枣等料，

八宝粥是我们当中的很多人都非常喜爱的，而且八宝粥的营养也特别的丰富，芋艿、果仁、果仁、

3.待米、加水，枣、味精、微火煮五分钟，香料、果仁、味道有些甜。然后慢火煨煮至粥状，栗子肉、加蚕豆、煮开后放入栗子肉、黄豆、荸荠、你么知道八宝粥怎么煮吗?八宝粥的家常做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下八宝粥的做法大全吧。

八宝粥的做法四

补气固脾八宝粥

材料

大米、莲子10克芡实、

做法

1.把需要浸泡的材料先泡上，莲子同煮。蚕豆肉、

5.大火煮开转小火焖煮一小时后， 顶: 74踩: 8388